La media Valle del Liri e la Valle di Comino da vivere e “pedalare” insieme. Il percorso ha un andamento collinare e molto piacevole tra i vigneti del Cabernet DOC e i piccoli borghi ricchi di storia e tradizioni enogastronomiche. Qui è facile lasciarsi andare a piacevoli chiacchierate con i residenti e percepire lo scorrere tranquillo del tempo. Ma l’elemento caratteristico di tutto il territorio è l’acqua. Diversi torrenti alimentano il “Liris” mentre il lago di Posta Fibreno rappresenta un’oasi di natura, pace e tranquillità. Sono proprio le sue fredde sorgenti a garantire la portata d’acqua necessaria alle cascate cittadine di Isola del Liri.
1° Giorno
Le vie dell’acqua
Isola del Liri
Partenza in bici
Isola del Liri
Partenza in bici
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Fontechiari
da vedere - Il Cimitero Napoleonico
Fontechiari
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Casalvieri
da vedere - Il borgo
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Atina - Ponte Melfa
da vedere - Il fiume Melfa
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Atina - Ponte Melfa
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Gallinaro
da vedere - Il borgo e i panorami
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Gallinaro
da vedere - Il borgo e i panorami
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Alvito
VISITA GUIDATA
Alvito, uno dei borghi più romantici e suggestivi della Valle di Comino, si sviluppa in tre nuclei principali, dislocati lungo il pendio meridionale del monte Morrone: nel punto più alto, a circa 700 m slm si trova il rione Castello, il più antico; a mezza costa è il Peschio, di impianto medievale, mentre alle pendici del rilievo si estende l’abitato più ampio e popoloso della “Valle”.
Alvito
VISITA GUIDATA
Alvito, uno dei borghi più romantici e suggestivi della Valle di Comino, si sviluppa in tre nuclei principali, dislocati lungo il pendio meridionale del monte Morrone: nel punto più alto, a circa 700 m slm si trova il rione Castello, il più antico; a mezza costa è il Peschio, di impianto medievale, mentre alle pendici del rilievo si estende l’abitato più ampio e popoloso della “Valle”.
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Vicalvi
da vedere - Il borgo e i panorami
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Vicalvi
da vedere - Il borgo e i panorami
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Posta Fibreno
VISITA GUIDATA
La Riserva Naturale del Lago di Posta Fibreno è stata istituita nel 1983 e ricade interamente nel territorio del Comune di Posta Fibreno (FR), a cui è stata affidata la gestione. Il lago è privo di immissari perché si origina da un sistema di sorgenti carsiche ed ha un solo emissario, il fiume Fibreno da cui deriva il suo nome.
Posta Fibreno
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La Riserva Naturale del Lago di Posta Fibreno è stata istituita nel 1983 e ricade interamente nel territorio del Comune di Posta Fibreno (FR), a cui è stata affidata la gestione. Il lago è privo di immissari perché si origina da un sistema di sorgenti carsiche ed ha un solo emissario, il fiume Fibreno da cui deriva il suo nome.
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Isola del Liri
da vedere
La città di Isola del Liri deve il suo nome al fatto che il centro abitato si trova su un’isola formata dal fiume Liri che, incontrando un banco di travertino all’altezza del castello Boncompagni-Viscogliosi, si divide in due bracci che formano la Cascata del Valcatoio e la Cascata Grande, proprio nell’area urbana.
Isola del Liri
da vedere
La città di Isola del Liri deve il suo nome al fatto che il centro abitato si trova su un’isola formata dal fiume Liri che, incontrando un banco di travertino all’altezza del castello Boncompagni-Viscogliosi, si divide in due bracci che formano la Cascata del Valcatoio e la Cascata Grande, proprio nell’area urbana.
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Isola del Liri
Partenza in bici
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Fontechiari
da vedere - Il Cimitero Napoleonico
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Casalvieri
da vedere - Il borgo
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Atina - Ponte Melfa
da vedere - Il fiume Melfa
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Gallinaro
da vedere - Il borgo e i panorami
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Alvito
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Alvito, uno dei borghi più romantici e suggestivi della Valle di Comino, si sviluppa in tre nuclei principali, dislocati lungo il pendio meridionale del monte Morrone: nel punto più alto, a circa 700 m slm si trova il rione Castello, il più antico; a mezza costa è il Peschio, di impianto medievale, mentre alle pendici del rilievo si estende l’abitato più ampio e popoloso della “Valle”.
Alvito
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Alvito, uno dei borghi più romantici e suggestivi della Valle di Comino, si sviluppa in tre nuclei principali, dislocati lungo il pendio meridionale del monte Morrone: nel punto più alto, a circa 700 m slm si trova il rione Castello, il più antico; a mezza costa è il Peschio, di impianto medievale, mentre alle pendici del rilievo si estende l’abitato più ampio e popoloso della “Valle”.
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Vicalvi
da vedere - Il borgo e i panorami
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Posta Fibreno
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La Riserva Naturale del Lago di Posta Fibreno è stata istituita nel 1983 e ricade interamente nel territorio del Comune di Posta Fibreno (FR), a cui è stata affidata la gestione. Il lago è privo di immissari perché si origina da un sistema di sorgenti carsiche ed ha un solo emissario, il fiume Fibreno da cui deriva il suo nome.
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La Riserva Naturale del Lago di Posta Fibreno è stata istituita nel 1983 e ricade interamente nel territorio del Comune di Posta Fibreno (FR), a cui è stata affidata la gestione. Il lago è privo di immissari perché si origina da un sistema di sorgenti carsiche ed ha un solo emissario, il fiume Fibreno da cui deriva il suo nome.
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Isola del Liri
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La città di Isola del Liri deve il suo nome al fatto che il centro abitato si trova su un’isola formata dal fiume Liri che, incontrando un banco di travertino all’altezza del castello Boncompagni-Viscogliosi, si divide in due bracci che formano la Cascata del Valcatoio e la Cascata Grande, proprio nell’area urbana.
Isola del Liri
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La città di Isola del Liri deve il suo nome al fatto che il centro abitato si trova su un’isola formata dal fiume Liri che, incontrando un banco di travertino all’altezza del castello Boncompagni-Viscogliosi, si divide in due bracci che formano la Cascata del Valcatoio e la Cascata Grande, proprio nell’area urbana.
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Foto dell'Itinerario
Dettaglio percorso
Informazioni
Lunghezza percorso: 67,80 Km
Dislivello: + mt 807
Difficoltà:
3/5
Durata: 5 h
